Bali Getaway 2011 – Review

Sesuai janji mau review  hasil vacation trip kita di Bali kemaren, lajutan dari posting ini.  Seperti yang sudah diduga, ngga semua itinerary terlaksana, terutama urusan makan-makannya *nangis

Here’s the review :

Day #1

Nyampe Denpasar ternyata udah jam 9 malam waktu setempat, flight nya sempet delay, untung Citilink provide aneka meal yang bisa kita order selama di pesawat, bayar tentu nya, jadi lumayan jadi penyelamat buat anak-anak saya yang kalo jam makannya lewat bisa cranky berat, terutama Zelo hehehe, ada macem-macem makanan, mulai nasi kuning sampai spaghetti bolognese, saya order spaghetti buat ZZ, emak bapaknya makan ntar ajahh :D

Karena anak-anak udah ngantuk dan capek, mungkin juga karena faktor kita pagi nya berangkat dari Bandung, langsung ke Soetta, jadi diputuskan skip dinner ke Jimbaran, kita take away KFC di airport Ngurah Rai buat dibawa ke hotel.

Check in Aston Benoa, hotelnya bagus, kamar lumayan besar, kita ambil tipe Deluxe, kamar mandi nya besar, ada shower dan separated bathtub. Pelayanan concierge nya juga ramah, liat saya bawa 2 balita yang udah terkantuk-kantuk, saya langsung dicariin tempat duduk di lobby, dikasih welcome drink dan handuk basah dingin plus wangi.  Breakfastnya juga enak-enak, system buffet gitu, banyak variannya tapi sayang swimming poolnya gak ada yg khusus utk anak2 (which is a disappointment coz I brought 2 kids), jadi nya anak-anak maen air ditangga kolam nya, plus ada bagian kolam yang landai diisi sama pasir pantai gitu.  Disekitar swimming pool banyak bule-bule yang lagi yoga, ada instrukturnya.  

Aston Bali Benoa...pardon my feet :p

Day #2

Saya baru tau ternyata air laut itu baru naik sekitar jam 10-11 siang,  jadinya pas kita ke pantai jam 8 an itu, air laut masih surut jadi banyak rumput-rumput lautnya, dan watersport juga belum pada buka, akhirnya kita cuma main pasir aja di private beach nya Aston.

Private Beach @ ASton Bali Benoa ;)

Check out dari Aston kita makan siang Nasi Pedas Bu Andika, penasaran banget karena beberapa temen rekomendasiin ini, tapi setelah dicoba ya biasa aja yang penting halal, makannya prasmanan gitu kita pilih sendiri, kulit ayam goreng garing nya yang terkenal itu malah udah abis pas saya kesana.  Saya sempet bungkus nasi nya plus ayam goreng, buat bekal ZZ di jalan, in case mereka kelaperan dan kita ngga nemu resto.

Nasi Pedas Bu Andika, Lokasi : Jl. Raya Kuta, seberang Supernova

Kelar makan siang langsung ke GWK, which is rada salah karena panas banget bokk, tapi kita sempet nonton tari Kecak di Amphitheater nya GWK, gratis :D

Abis dari GWK langsung ke Dreamland, didaerah Pecatu. Dreamland ini terletak dikompleks resort superlux, Resor Pecatu Indah,  yang dibangun sama klan nya Soeharto, tapi sejak Soeharto lengser megaproyek ini terbengkalai dan belum rampung seluruhnya.  Makanya dikasih nama Dreamland, karena penduduk desa Pecatu yang tadinya mayoritas bekerja sebagai petani berharap kalo proyek ini selesai mereka bisa beralih ke bisnis pariwisata.

Masuk ke area resort ada tempat pemberhentian kendaraan, dari situ kita naik mobil khusus yang disediakan oleh pihak resort untuk menuju ke Dreamland, karena ngga begitu jauh dan mobilnya juga ada beberapa jd kita ngga perlu nunggu lama, yaa paling sekitar 10-15 menitan gitu deh, dan ternyata buat mencapai pantainya masih harus jalan kaki lagi.  Sepanjang jalan itu banyak yang jualan souvenir Bali plus toilet/kamar mandi umum buat bilas sehabis main dipantai. Overall pantainya bagus, pasir nya putih, tapi udah rame wisatawan juga plus para pedagang yang komersil banget, kita simpet ditawarin sewa tiker seharga 50rb *tepok jidat.

Disini ZZ main ombak sampe basah kuyup, pulangnya mandi plus ganti baju di toilet2 umum itu, yang punya / yang jaga ada beberapa orang, pilih aja yang paling bersih, lupa bayar berapa waktu itu tp ngga begitu mahal kok.

GWK and Dreamland

Next destination ke Uluwatu Temple, mau nonton Tari Kecak sambil liat sunset.  Dalam perjalanan driver kita berenti di Padang-Padang Beach, lokasi syuting filmnya Julia Roberts, Eat, Pray, Love.  Kita ngga turun kebawah karena udah sore, takut ngga keburu ngejar tari Kecak nya, jadi liat dari atas aja.

Padang-Padang Beach

 Awalnya kita rada sangsi ZZ bakal betah nonton tari Kecak, tapi ternyata mereka anteng selama pertunjukan, malah pas udahannya Zio bilang “Bu, besok kesini lagi ya” hahahaha.

Waktu jalan masuk ke lokasi pertunjukan, sandal Zelo, yang waktu itu lagi saya gendong,  sempet diambil monyet yang memang banyak berkeliaran di area pura, untung dapet dikejar sama si pak driver hihihihi, makasih ya pak :)

Kecak Dance @Uluwatu Temple

Kelar dari Uluwatu kita menuju Kuta, check in di Best Western, dalam perjalanan ZZ yang emang ngga tidur siang, mulai cranky karena ngantuk dan laper, saya suapin makan pake nasi + ayam goreng yang saya bungkus dari bu Andhika tadi siang, kelar makan lumayan anteng tapi udah ngga bisa diajak kemana-mana lagi, so Flapjack’s Kuta langsung dicoret dari list.  Seperti hari pertama, dinner nya ayah ibu cukup dengan nasi padang Sederhana yang dibungkus buat dimakan dihotel wkwkwkwwk….

Check in di Best Western Kuta Seaview.  Hotelnya ngga pas dipinggir jalan raya Kuta sih, rada masuk lorong tapi ngga jauh, hotelnya modern minimalis, bersih, tapi karena termasuk budget hotel ya fasilitasnya ngga selengkap hotel, parahnya kita dapet kamar yang diujung, itu sempit banget, buat naro’ koper aja susah, saya sempet complain ke management hotelnya minta upgrade kamar tapi ngga bisa karena penuh, saya keukeuh minta pindah dengan alasan saya pilih hotel ini setelah sebelumnya cek ke website nya dan foto-foto  yang tertera di website are way better than this, kalo tau begini pasti kita ngga akan mau stay disini, akhirnya mereka janjiin malam berikutnya bisa pindah kamar, karena katanya yang sempit begitu cuma kamar-kamar yang paling ujung ditiap-tiap lantai.  Luggage juga mereka yang akan urus untuk dipindahin ke kamar yang baru, pas besok malemnya kita sampe hotel abis dari jalan-jalan, kita langsung dikasih kunci kamar yang baru tapi koper kita ngga, ternyata masih dikamar yang lama, belum dipindahin……hadeeehhh. Breakfast nya juga biasa aja, system buffet gitu tapi variannya ngga banyak, rasa nya juga so so laah.  Ada infinity pool nya tapi ya nama pun di Bali, anak-anak ngga tertarik berenang di kolam, pengennya ke pantai melulu.

Day #3

Turtle Island.  Untuk menuju Turtle Island, tempat penangkaran penyu, kita ke Benoa dulu, dari sana naik glassbottom boat alias kapal yang lantai bawahnya ada kaca, jadi kita bisa sambil liat ikan cantik-cantik plus terumbu karang. ZZ heboh liat penyu ukuran gede banget, sama bayi-bayi penyu imut-imut. Disana sempet duduk-duduk bentar minum es kelapa muda.

on a glassbottom boat heading to Turtle Island

with baby turtle and python :)

Dari Turtle Island kita ke Ubud, tapi sempet berenti buat makan siang di Sederhana (again :p), yaah kebetulan emang udah jamnya makan sih kebetulan lewat Sederhana ya langsung mampir, ZZ doyan ayam pop nya, masing-masing bisa abis 2 potong tuh :D

Kelar makan lanjut ke Ubud, disini kita juga udah punya langganan galeri lukisan, beberapa kali beli disitu, terakhir ya pas honeymoon, yang punya galeri masih inget sama kita berdua, dulu kesini masih berdua sekarang udah berempat kata bapaknya hehehe.

Abis bungkus beberapa lukisan plus satu lukisan kecil pilihannya Zio buat dikamarnya, kita rencana mau langsung ke Karma Kandara tapi sayang nya dari Ubud hujan lebat plus jalanan rada  macet jadi udah kesorean banget, ditambah lagi ntah kenapa Zelo badannya mendadak agak anget walaupun masih cerah ceria, setelah diskusi singkat sama hubby akhirnya diputuskan kalo besok kita ngga jadi ke Odyssey Submarine, jadi agenda ke Karma Kandara bisa di re-schedule besok dengan catatan liat kondisi Zelo.  Saya langsung contact travel agent tempat saya booking tiket Odyssey, buat batalin dengan alasan anak saya sakit, Alhamdulillah bisa, free of charge, mbak nya baik banget. Akhirnya kita langsung ke Jl. Nangka, mau pesen pie susu buat diambil besok, sampe sana ternyata mereka udah over quota dan ngga terima pesanan lagi, tapi saya nekad ngerayu ibu nya biar diijinin beli, pake embel-embel “datang jauh-jauh dari Jambi nih bu” hihiihi, mungkin si ibu kasian liat muka memelas saya jadi deh dibolehin pesen 50 pcs buat diambil besok plus diizinin belin 25 pcs yang ready stock hari itu juga….yippeee...

Dari Jl. Nangka lanjut ke Krisna, disitu sempet kalap borong oleh-oleh, setelah bayar dan packing hasilnya 1 kardus gede banget, disitu ada jasa JNE juga kalo mau langsung kirim barangnya ke kota tujuan.

Dari Krisna, kita langsung pulang ke hotel karena liat kondisi anak-anak udah capek, dinner? Hikss bungkus lagi makan dihotel, so Warung Italia coret lagi :p

Day #4

Liat kondisi Zelo yang udah ngga anget lagi jadi abis breakfast di hotel kita main sebentar ke pantai Kuta, walaupun sekarang udah kalah dibanding pantai-pantai lain di Bali, tapi tetep yaa ngga afdol ke Bali kalo ngga mampir pantai Kuta .  Kelar dari pantai Kuta ke hotel sebentar buat ganti baju trus langsung ke Karma Kandara.  Diperjalanan lewatin Kuta Square, mata saya sempet nangkep ada butik Uluwatu, langsung minta pak supir berenti, hubby sampe bengong liat saya langsung kabur masuk ke Uluwatu, setelah pilih-pilih, akhirnya bungkus satu kebaya putih yang lagi diskon 20%, jadi 800rb, senaaaaaaang :D 

Perjalanan lanjut ke Karma Kandara, kita mau main ke pantai di Nammos Beach Club.  Biaya masuk ke sini 250rb/orang, dengan rincian 150rb entrance fee, nanti dibawah juga dapet handuk pantai plus kursi pantai free, dan yang 100rb bisa ditukerin dengan makanan atau minuman.  Nammos Beach Club ini letaknya dipinggir pantai, buat sampe kesana kita harus turun dengan lift kecil yang muat untuk 5 orang, ada operatornya, kalo ngga mau bayar 250rb juga bisa, tapi turun naik pake anak tangga yang jumlahnya kurleb 50 anak tangga, gempor deh tuhh hihihi. Disini pantainya baguuuuuusss banget, airnya jernih, ombak juga ngga gede, cocok buat berenang, tapi hati-hati banyak karang, Zio begitu liat air langsung maen morotin celana aja wkwkwkw…..pas kita kesini juga sepi, ada beberapa turis asing aja, orang lokalnya cuma kita hihihii.

Puas main disini kita lanjut ambil Pia Legong, balik ke hotel siap-siap check out.

Nammos Beach Club :)

Ke Bali berapa hari pun kayaknya ngga pernah cukup ya, masih ada beberapa tempat yang belum sempet disambangin, pengen nyobain Rock Bar, Potato Head, Ku De Ta, brunch di St. Regis, Seminyak, Tegal Sari Ubud, Bounty Cruise, Lovina Beach, aaahhhh banyaaak, maybe next trip, amin.

Bali Getaway 2011

Denger kata liburan langsung deh otak saya mendadak seger, wajah ZZ juga sumringah banget.  Liburan ke Bali kali ini sebagai ganti nya ngga jadi ke Makassar bulan Oktober kemarin, gara-gara nya hubby ada business trip kesana trus ngajakin saya dan anak-anak buat ikut, tapi apa daya kerjaan lagi padat dan ngga mungkin cuti, lagian saya mikir ntar disana hubby kerja ngga enak juga kemana-mana cuma sama anak-anak doang, akhirnya di re-schedule lah ke bulan Desember tapi destination nya ke Bali, mengingat ZZ belum pernah kesana, dan terakhir kali saya kesana juga tahun 2006 yang lalu pas honeymood :D

Dimulai dari browsing tiket promo hihihihi…lumayan kaan kalo dapet, duitnya bisa dialokasiin buat belanja belenji….setelah searching sana sini akhirnya dapet tiket Citilink by Garuda 2 jt an lebih Jakarta-Denpasar PP, belum tiket Jambi – Jakarta PP sih :p, tapi mayan lahh yaa. Next, booking hotel, setelah banding-bandingin Agoda, Raja Kamar, hotels.com akhirnya kita ngambil di KAHA, ini karena pas business trip ke Makassar kemarin hubby ngga sengaja kenalan sama ownernya, jd dikasih rekomendasi dan dapet harga good deal banget di Aston Benoa sama Best Western Kuta *big grin.  Urusan hotel dan tiket done, sekarang giliran soal rental mobil, kebetulan kita udah punya langganan, dia ini yang dulu juga anter kita kemana-mana pas honeymoon, orangnya baiiik banget, sepulang dari Bali kita keep contact lohh, dia rajin sms hubby nanyain kabar dan nanyain kapan kita ke Bali lagi, udah kebayang waktu hubby contact dia, dia seneng banget dan langsung bilang bakal ngosongin jadwal pas tanggal kita di Bali :D 

Bali...we're coming!!

 Dan sebagai orang yang well-prepared (:p), saya ngga mungkin dong ngga buat itinerary selama 4D 3N disana, and here’s the list :

Day #1

Nyampe Denpasar jam 8 malem,

Dinner di Jimbaran, rencana nya Menega , kalo ngga penuh, karena jam segitu biasa nya udah rame dan ngga dapet tempat.

Check in Aston Benoa

Day #2

Watersport di Benoa, plus anak-anak main-main dipantai karena Aston Benoa punya private beach.

Nyobain makan siang di Nasi Pedas Bu Andhika

GWK

Main ke Pantai Dreamland

Nonton tari Kecak di Uluwatu

Check in di Best Western Kuta

Flapjack’s Kuta

 Day #3

Turtle Island

Cari lukisan di Ubud

Main ke pantai lagi di Nammos Beach Club, Karma Kandara

 Pesen oleh-oleh Pie Susu Bali.  Kalo Pia Legong udah pesen dari sebulan sebelumnya by phone.

Beli oleh-oleh di Krisna

Dinner di Warung Italia, Kuta

Day #4

Oddysey Submarine, wisata kapal selam. Ini juga udah dibooked seat nya.

Ambil oleh-oleh

Pulang ke Jakarta

Itinerary nya sengaja ngga terlalu padat karena udah diwanti-wanti sama hubby buat mempertimbangkan kondisi anak-anak, yaaa kita ngga pengen juga pulang liburan anak-anak malah sakit.

Kita skip Bali Safari dan Bali Bird Park, dengan pertimbangan anak-anak request banyakan main di pantai nya. They love beach indeed….emang anak pantai dehhh.  We’ll see bisa terlaksana apa ngga itu itinerary nya, will update soon :D

Working Mom as a Choice

pic. courtesy of http://tripletsintribeca.com

Kalo saat ini saya memilih sebagai ibu yang bekerja bukan berarti saya tidak cinta atau tidak perduli pada keluarga terutama anak-anak, ada beberapa alasan mengapa saya memilih bekerja diluar rumah ketimbang menjadi ibu rumah tangga yang stay dirumah.  Well, I have to admit kalo saya bukan tipe yang bisa diam dirumah, dari sebelum menikah saya sudah bekerja dan terbiasa sibuk, pergi gelap pulang gelap hehehehe…dan weekend pun saya memilih mengisi waktu dengan kegiatan-kegiatan lain, selain kursus bahasa asing, saya juga menjadi volunteer untuk mengajar disekolah khusus anak-anak jalanan di Taman Ismail Marzuki.  Sekarang setelah menikah dan punya anak tentu saja harus ada penyesuaian disana sini, konsekuensi atas pilihan saya sebagai working mom adalah waktu bersama anak-anak menjadi tidak banyak karena itu saya selalu berusaha memanfaatkan waktu-waktu yang ada misalnya pagi hari sebelum saya berangkat kerja, setelah saya menyiapkan segala kebutuhan suami dan anak-anak, mulai dari pakaian, makanan, camilan, dll, saya selalu memandikan mereka dan sarapan bareng sambil mendengarkan celotehan mereka, jam istirahat kantor pun saya sempatkan untuk pulang, untungnya jarak kantor sama rumah cukup dekat.  Malam hari sebelum tidur pun saya, suami dan anak-anak sering menghabiskan waktu bersama, walaupun cuma kruntelan ditempat tidur sambil kadang baca buku cerita, main kuda2an (ini sih bagian ayahnya nih….hehehehe)
 
Alhamdulillah sejauh ini semua berjalan lancar, saya juga harus bersyukur dikaruniai anak-anak yang begitu cerdas dan pengertian, mereka mengerti bahwa ayah dan ibu nya bekerja, jadi nyaris tidak pernah ada acara nangis ditinggal pergi kerja, yang ada kalo saya cuti mereka malah nanya “kok Ibu ngga kerja?” :p. Sesekali kalo saya terpaksa lembur dihari libur, saya sering mengajak anak-anak, sebagai konsekuensi saya mengambil hari libur yang seharusnya jadi “jatah” mereka.
Saya sendiri juga dibesarkan oleh seorang working mom, saya salut dan kagum pada Ibu saya, walaupun bekerja, kami anak-anaknya tidak pernah merasa kekurangan perhatian malah saya dan adik-adik menjadi terbiasa mandiri, ketika kuliah harus jauh dari orang tua pun kami tidak pernah merasa kerepotan karena sudah terbiasa mengerjakan segala sesuatunya sendiri. Dan sebagai ibu dari 2 anak laki-laki, saya sekaligus ingin mengajarkan kepada mereka bahwa baik wanita maupun pria memiliki kesempatan yang sama dalam berkarya, wanita tidak selalu hanya diam dirumah dan hanya bisa melakukan pekerjaan rumah tangga, tapi juga mampu mengerjakan berbagai hal dan dapat berprestasi dibidangnya masing-masing.  Walaupun kadang sedih tidak bisa selalu bersama mereka tapi saya berusaha mengambil sisi positifnya, dengan begitu saya berharap kelak mereka tumbuh menjadi pribadi yang mandiri dan ketika dewasa, mereka akan dapat lebih menghargai dan menghormati wanita.

Kalo boleh mau bagi-bagi sedikit tips ya buat para working moms:

Beri pengertian pada anak
Memberi pengertian pada anak itu perlu, jelaskan dengan bahasa yang mudah mereka pahami kenapa Ayah dan Ibu nya harus bekerja, terutama Ibu nya, karena mungkin saja anak akan membandingkan dengan temannya, “Kenapa kok Ibunya si X ngga kerja sedangka Ibu kerja?”.  Dan jangan lupa anak-anak itu cerdas-cerdas loh, mereka  bisa mengerti apa yang kita sampaikan.

Berpamitan setiap hendak berangkat kerja.
Intinya adalah, jangan membohongi anak. Mungkin saja awal-awal anak akan menangis ketika akan ditinggal kerja, namun pergi secara diam-diam bukan lah tindakan bijaksana.  Anak akan merasa dibohongi dan akan semakin merasa tidak nyaman ketika ditinggal.  Saya pribadi punya ritual kecil ketika akan berangkat kerja, yaitu ”cium 3 kali” jadi sebelum pergi kerja saya akan mencium anak-anak sebanyak 3x (pipi kanan, pipi kiri dan bibir).  Kalo terburu-buru dan lupa melakukan ritual itu, anak-anak otomatis ngingetin ”Bu, cium 3 kali nya belum” hehehehe. Saya percaya hal-hal kecil seperti itu akan terekam dalam memori mereka hingga mereka dewasa.

Manfaatkan waktu bersama anak semaksimal mungkin.
When you are with your children, you have to be really present for them.  Singkirkan semua gadget ketika sudah sampai dirumah. Jujur nih ya, kalo yang satu ini saya pribadi masih belajar juga, soalnya kadang masih sering pegang-pegang Blackberry, ntah sekedar cek email, baca-baca timeline twitter, bales2in BBM hehehehe...tapi anak saya yang gede udah bisa protes sih ”Ibu, jangan main BB mulu dong”.  Karena alasan itu juga saya tidak mem-push email kantor ke handheld Blackberry saya, biar kalo sudah dirumah ngga pusing lagi sama urusan kerjaan, yah walaupun kadang masih sering juga terima telp urusan kantor :p.  Dan jangan lupa yang paling penting, seruwet apapun urusan pekerjaan, jangan sampai terbawa ke rumah, usahakan kita tetap ceria ketika akan bertemu anak-anak.

Bertanggung Jawab
Sesibuk apapun kita, anak-anak adalah tetap menjadi tanggung jawab kita sebagai orang tua.  Anak adalah amanah bagi kedua orang tuanya, bukan bagi kakek-neneknya atau pengasuhnya, walaupun dalam kesehariannya kita butuh bantuan dari orang lain, ntah kakek-nenek atau pengasuh.  Tetap lakukan kewajiban sebagai orang tua, misalnya memantau kegiatannya baik dirumah maupun disekolah, nemenin bikin pe-er, dll.  Dengan begitu kedekatan dengan anak akan tetap terjaga, anak tidak lantas menjadi dekat dengan pengasuhnya, misalnya.

Intinya adalah, apapun pilihan kita semua pasti ada konsekuensinya, ada ups and downs nya, karena itu saya memilih menjalani apa yang menjadi pilihan saya dengan ikhlas dan sebaik mungkin.

  Of all the rights of women, the greatest is to be a mother."  -- Lin Yutang 

pic. courtesy of http://wifemomworklife.blogspot.com

Rational Use of Medicine (RUM)

Mumpung lagi ada waktu luang, pengen nulis tentang RUM (Rational Use of Medicines – detailnya silahkan baca-baca web WHO tentang RUM disini, nah loohh pada bingung kan ngapain nulis tentang beginian, dokter bukan, apoteker bukan, background medis juga ngga punya, kok sok banget nulis tentang RUM hehehehe….Begini ceritanya….

Awal ketertarikan saya mempelajari ilmu-ilmu basic kesehatan adalah karena pengalaman pribadi saya, baik saya sebagai individu, maupun sebagai Ibu dari 2 malaikat kecil saya dan juga tuntutan pekerjaan saya sebagai seorang Underwriter di salah satu General Insurance yang juga menjual produk Asuransi Kesehatan, sehingga saya cukup sering melihat kasus-kasus penanganan kesehatan yang diberikan oleh tenaga medis kita melalui klaim-klaim Asuransi Kesehatan yang masuk. Nah, pertanyaannya apa yang menjadi masalah???

Masalahnya adalah saya sering kali menemui kasus dokter meresepkan obat-obatan ataupun memberikan treatment yang terkadang tidak pas atau malah terkesan berlebihan terhadap suatu penyakit.  Sebagai contoh, ada klaim masuk pasien yang dirawat inap selama 3 hari dengan diagnosa Fatique , karena bukan dokter dan ngga ngerti istilah medis, mulai deh browsing dan searching apa itu Fatique, dan akhirnya disitus Wikipedia saya menemukan ini :

Fatigue (also called exhaustion, lethargy, languidness, languor, lassitude, andlistlessness) is a state of awareness describing a range of afflictions, usually associated with physical and/or mental weakness…..

How come pasien yang hanya didiagnosa kelelahan sampe harus dirawat inap selama 3 hari, kenapa ngga istirahat dirumah aja, setelah di cross check ke RS dan dokter yang merawat ternyata itu adalah permintaan pasien yang bersangkutan.

Itu yang berhubungan sama pekerjaan, belum lagi yang sering saya temui sehari-hari, misalnya, waktu anak2 sakit.  Pernah sekali waktu anak sulung saya, waktu itu umurnya kalo ngga salah sekitar 5 atau 6 bulan, sakit batuk pilek, karena takut kenapa-kenapa saya bawa ke dokter spesialis anak (DSA), pulang dari DSA saya diresepin obat yg waktu itu kurang lebih ada 4 macem (3 obat syrup, dan 1 puyer) ada obat batuk, obat batuk dan pilek, obat anti alergi, antibiotic, obat penurun panas, dan apa lagi saya lupa, yg bikin bingung, udah ada obat batuk msh dikasi lagi obat batuk dan pilek, yg saya liat kandungan aktifnya kurang lebih sama, trus ada obat alergi, perasaan selama periksa tadi sang DSA ngga nyinggung2 anak saya ada alergi, dan memang ngga pernah ada keluahan alergi, belum lagi antibiotic, akhirnya saya nge-batin sendiri kok kesian ya anak saya masih bayi gitu harus minum obat sebanyak itu, apa iya perlu? Itu lah awal mula saya mulai “ngubek-ngubek” tentang penyakit pada bayi dan anak-anak. Sampai akhirnya saya berkenalan dengan milis Sehat.  Tentang apa dan siapa dibalik milis Sehat mungkin sudah banyak yang tau, kalo belum silahkan searching sendiri hehehe…

Singkat kata melalui para dokter yang concern dengan RUM dan para smart parents di milis Sehat akhirnya saya ter-edukasi dan lebih membuka mata saya tentang praktek kesehatan dinegara kita tercinta ini, dan bagaimana selama ini kita sebagai pasien tidak memiliki bargaining power terhadap dokter, kita cendrung mangut2 aja kalo dokter ngasih resep, kadang malah ngga pernah bertanya sebenernya penyakit apa yg diderita.  Umumnya orang hanya datang ke dokter menceritakan keluhannya dan langsung menanyakan apa obatnya tapi tidak pernah meminta dokter untuk secara tegas menegakkan diagnosa, padahal obat-obatan atau treatment yang paling baik adalah yang sesuai dengan diagnosa penyakit.  Kalo ngga yakin dengan penyakit apa yg diderita ya jangan diminum obatnya. Ini kebalikannya kalo kita mau beli barang, kadang kita nanya sana sini, browsing sana sini, bandingin harga dari satu toko ke toko yang lain tapi sebagai konsumen kesehatan, kita cendrung pasrah dan pasif, dikasi resep apa maen tebus aja trus lgs minum tanpa ba bi bu, kalo ngga sembuh balik lagi ke doketrnya marah-marah atau bilang obatnya ngga manjur hehehe….

pic. courtesy of http://www.healthphilosophy.com

 FYI, saya udah pernah gonta-ganti DSA anak saya sampe 5x, dan semuanya ngga ada yang menganut RUM, hampir smuanya meresepkan antibiotic ketika diagnosa yang diberikan adalah common cold (demam batuk pilek ringan) karena virus, belakangan baru saya ketahui bahwa penyakit karena virus adalah self limiting disease alias penyakit yang akan sembuh dengan sendirinya karena imun atau daya tahan tubuh, jd ngga perlu obat-obatan, antibiotic TIDAK bekerja pada virus, antibiotic HANYA untuk penyakit karena infeksi bakteri.  Silahkan bayangkan sendiri ketika anak kita minum antibiotic padahal hanya sakit batuk pilek ringan karena virus, apalagi kalo antibiotic yang diberikan adalah antibiotic golongan Broad Spectrum, yang cara kerjanya seperti bom nuklir, membunuh semua bakteri yang ada didalam tubuh, termasuk bakteri-bakteri baik yang diperlukan untuk proses metabolisme dan pencernaan, tentu akan berdampak buruk, dan jeleknya lagi, bakteri - bakteri jahat yang tidak terbunuh akan bermutasi dan menjadi kebal, akibatnya kalo keseringan maka lama kelamaan ketika menderita penyakit yang benar-benar membutuhkan antibiotic maka tidak ada lagi antibiotic yang mempan….sereeemmmm kannnn????? :(

Itu baru sedikit dari sekian banyak kasus yang saya temui, intinya adalah sebagai konsumen kesehatan mari lah kita membuka diri dan mengedukasi diri sehingga kita juga bisa berdiskusi dengan dokter, ngga hanya pasrah dan menyerahkan nasib kita atau bahkan nasib anak-anak kita diujung pena sang dokter. Disatu sisi kita juga tidak bisa sepenuhnya menyalahkan dokter yang tidak mengedukasi pasiennya, bisa dibayangkan profesi dokter yang punya jam kerja panjang, belum lagi kalo harus praktek dengan pasien yang mengantri kayak uler sehingga kalo semua beban kita tumpuk di pundak dokter,  wahh ngga kebayang, bisa-bisa ngga pulang tuh dokter, nah setidaknya kalo kita sudah punya basic ilmu nya, diharapkan bisa terjalin komunikasi dua arah antara dokter dan pasien.
Ilmu kedokteran itu ibarat buku yang terbuka, siapa saja bisa mempelajari, informasi bisa diperoleh darimana saja, tentu saja ngga bisa serta merta disamakan dengan dokter yang memang menuntut ilmu akademis selama bertahun-tahun tapi setidaknya karena kita sudah punya basic knowledge nya, dokter ngga harus berbusa-busa lagi menjelaskan dari awal. Diharapkan kalo para konsumen kesehatan udah pinter-pinter, maka kalangan medis juga akan meningkatkan profesionalisme nya. WHO sudah menyuarakan perihal RUM ini, dan sudah diikuti oleh banyak negara, nah masa Indonesia mau ketinggalan melulu sih, ayo bangkit dan berjuang, ini memang tidak mudah, tantangannya banyak bgt, saya juga mengalami, setiap anak sakit, saya pasti diomelin mulai dari suami, mertua sampe orang tua saya, saya sering dibilang tega sama anak, anak sakit ngga dibawa ke dokter, bahkan waktu saya coba jelasin tentang RUM ini papa saya dan suami pernah marah besar dan bilang kalo saya itu sok kepinteran, ngalah2in dokter ktnya hehehe, maklum anak2 saya cucu pertama baik dari keluarga saya maupun keluarga suami jadi kalo pada sakit yg paling heboh ya eyang nya dan oma opa nya hehehe...belum lagi dikota saya ngga ada DSA yg pro – RUM, jd susah kadang saya terpaksa ke dokter karena terus-terusan didesak, dikasi resep pun terpaksa saya tebus, walaupun keseringan saya minumin ke wastafel, kalo ditanya anaknya udah dikasi obat apa belum saya jawab aja udah, beres kan hehehe.....

Akhir kata, tulisan ini saya buat bukan untuk menyudutkan pihak manapun atau mendeskriditkan profesi dokter, sama sekali tidak, papa mertua saya juga seorang dokter spesialis, dan saya tau masih banyak dokter-dokter ataupun tenaga medis diluar sana yang tetap berjuang dikoridor yang benar, tidak hanya profit-oriented, mari kita dukung dengan menjadi smart consumer, kenali penyakitnya, kuasai ilmunya atau tata laksana nya dan bijak dalam memutuskan kapan harus benar-benar datang ke dokter atau ke rumah sakit.

Berikut sedikit website – website kesehatan yang reliable :
www.who.org
www.mayoclinic.com , info ttg segala macem penyakit, mulai dari definisi, gejala, penyebab, sampai treatmentnya
www.drugs.com , kalo mau cari info obat-obatan
www.aap.org  American Academy of Pediatric ini sering dijadikan acuan oleh para dokter anak hampir diseluruh dunia
www.kidshealth.com
www.healthychildren.org

itu sebagian yang bisa saya share ntar kalo ada lagi yang inget saya tambahin.

Note : Pesen buat para dokter, kali-kali aja ada yang baca, kenapa sih dokter kalo nulis resep tulisannya kayak cakar ayam, kan susah bacanya, trus kalo apoteker salah baca dan salah ngasih obat gimana hehehehe….(yg ini sih lebay)